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有感於太久沒運動了,最近老是腰酸背痛的,

終於下定決定,今天要去運動,早上興高采列的款好所有必備用品,

說什麼今天一定要去動一下,

快下班了,突然好想吃火鍋,有點不想去,在小昏的力勸之下,

好吧~

網路上看著健身課程,Power YOGA~黑係瞎?很用力的把人折來折去?

 

小昏:不是啦,是一種結合&*%#(忘了)的瑜珈,滿有動力的。

我:好像不錯唷!動力我最愛了,我既然可以把有氧拳擊跳成啦啦隊及打小孩,那強力瑜珈應該也可以得心應手的,好,那我今天就來去!

 

喔喔。。。6:30,快進去上課~~~

音樂渾High,人渾多!~開跳~~~~~喔Yeah。。。。

 

小昏說的果然沒錯,渾動感。。。渾動力。。。。渾怪~~~~~~怎麼好像不知道哪裡不對?

我一直覺得我好像在跳~泰國傳統舞蹈,一直有手刀之類的動作~

最後最後隱約中,我怎麼聽到,印度舞,三個字?還聽到老師說:我發現自從教這個印度舞之後,很多學員都故意去晒黑了。。。

花生蛇犘術?我到底是上了什麼課?啊不素強力瑜珈嗎?

我~ ~那A安泥~跑錯教室了.....

 

為這個值得紀念的日子下註解吧: 生命真是充滿著刺激與不確定的變化~

 

 

 

 

 
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